ネガティブとの向き合い方– category –
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「人間関係リセット症候群」から抜け出すには?いい人間関係を築くコツ
自分に余裕がなくなりLINEの未読がたまる時間が経つほど周りから心配の連絡が増える返事が億劫になり、いっそ全部リセットしたくなる…。 これを人間関係リセット症候群... -
仕事に自信が持てないあなたへ。出世しても退職した理由
「この仕事、向いてないのかも…」「自分のやってること、本当に価値があるのかな?」 こんなふうに、仕事に自信が持てないと感じること、ありませんか? ✅ 上司や同僚の... -
頑張ってるのに空回りするのは無意識の思い込みが原因
先日弊社の認定コーチと定例ミーティングをしていたのですが 「仕事が忙しい…」と疲れた様子でした。 年度末なので異動や引き継ぎまたお子さんの卒業や入園の準備など... -
一歩踏み出せないとき、思い込みを書き換えよう
頑張り屋さん専門ライフコーチのまみです。いつも読んでくださりありがとうございます。 あなたの毎日の選択や行動、実は“無意識(潜在意識)”に支配されているって知っ... -
ネガティブ思考の沼から脱出! 1日5分のセルフコーチング
「私、このままで大丈夫かな…?」「何か行動しないといけないのは分かってるのに、気づいたら1日終わってる…」「人に相談するほどでもないけど、ずっと頭の中がモヤモヤ... -
ぬるま湯から脱出する方法
売らずに売れる愛されセールスコーチまみたすです。 会社員を辞めた人ならわかると思うんですが 自営業の世界って めっちゃ時間あるからめっちゃ暇になりません?? 会... -
モチベーションが落ちない理由
いつか起業したいと思っている方からは「モチベーションが落ちる時ってないんですか?」と聞かれ、 すでに起業している方からは「モチベーション落ちた時どうしてますか... -
やりたくないことの乗り越え方
まみたすです。 今日は 「やりたくないこと」 の乗り越え方について発信します。 あなたにはなにか叶えたい夢ってありますか? もしくはなにか目標はありますか? もっ... -
感情にもコロナにも振り回されず、適切な選択をするために
こんにちは!まみたすです。 最近よく聞かれることは 「まみさんって 落ち込むことあるんですか?」 という質問なのですが、、、 もちろん... -
*不安な気持ちとの向き合い方
まみたすです。 今日は不安な気持ちとの向き合い方についてお伝えします。 というのも最近 「毎日同じことの繰り返しで将来が不安なんです」 「このままじゃ結婚でき... -
*結果が出ない間の不安感
もうすぐ1年が終わりますがみなさんの心境はどのように変化していますか?私は、、、すっきりした気分です。遅というのもここ数ヶ月なんだかすっきりしなくてしばらく自... -
*自分のダメなところとの向き合い方
自分の嫌いなところだめなところってありますか?私は自分の嫌いなところダメなところを書き出してみたところ忘れっぽいところ人の物を勝手に使うところ汗っかきなとこ...