「親に思ったことがあっても言えない。どうせ聞いてくれない、と思ってしまう。」
「彼氏(彼女)とうまく連絡がとれない。話をわかってもらえない。」
「職場の人間関係がうまくいっていない。自己主張が強い人が多く自分の意見が言えない。」
というお悩みを持たれている方は多いのではないでしょうか。
思ったことを伝えられないと気持ちはもやもや。。。。。
なにをしていても考えてしまう。。。
というあなたに、コミュニケーションの方法からアドバイス!
まず、あなたは、どのようにして話を聞いて欲しいですか?
「言わなくても察して欲しい!」はNGですよ!相手は人間なので言わないとわからないです。笑
「ねぇねぇ。」と言ったら手を止めて聞いてほしい。
目を見てこっちに体を向けて聞いてほしい。
「そうだったんだ。大変だね。」って気持ちに共感してほしい。
話に同意してくれた上で、率直にアドバイスをしてほしい。
などなど、、、、
みなさん、「こうやって聞いて欲しい!」という相手の態度・表情・視線などがありますよね。
「きく」には3つあって
①聞く:耳に聞こえてきてる状態。右から左に流れてる。
②聴く:相手の感じていること、伝えたいことを理解しようと耳を傾けること。心をこめてきくこと。
③訊く:自分が知りたいこと、質問したいことをきくこと。
理想は ②聴く で話をきいて欲しいですよね。
そのことを、ちゃんと相手に伝えてますか?
もしかしたら相手は忙しいかもしれないし
「大したことない話なのかな」と思って ①聞いて いるのかもしれません。
「10分、手を止めて話を聞いて欲しいな。聞いてくれるだけで安心するから。」
「悩んでることがあってアドバイスが欲しい。直接会いたいから時間つくってくれない?」
など、言えてますか?
きちんと伝えれば、
自分の思うように聴いてくれるときもあれば
「今ちょっと手が離せない」「また時間つくるね」などの
前向きなコミュニケーションがとれるのではないでしょうか。
で、
そもそも、
あなたが人の話をきちんと聴いていますか?
というのもとても大切なことです。
Σ(゚д゚lll)
自分がどう見られるか?
嫌われたらどうしよう。
どうせ聴いてくれない!言ってもわかってくれない!
など、少し自分本位になっていませんか?
変えられるのは、自分✨
相手を変えることは難しいです。
また、話を聴くことが上手な人の周りには
たくさん人が集まります🙌
この機会に、自分の話の聴き方に目を向けて見るのもいいかも♬
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今後のセミナー情報です。
お申し込みは直接ご連絡ください♬
6月10日(日)18時〜 第10回バリューマップセミナー
6月23日(土)10時〜 楽しみながら学べるお手軽読書会
6月23日(日)14時〜 第1回思考スイッチセミナー
6月23日(日)13時〜 第2回思考スイッチセミナー
7月21日(土)13時〜 第11回バリューマップセミナー
8月5日(日)13時〜 第12回バリューマップセミナー
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