こんにちは！まみたすです♪

 

コロナで自粛期間が長く

だらりと過ごしていませんか？

 

私も、なかなかやる気が

続かない時があります。

そして、前向きな女性から

パワーをもらうときがあります。

 

 

「なかなかやる気が出ない〜；；

なんとか行動を起こすのに

やる気を出したい。。。」

 

 

と思うときがある。

 

 

 

「みんなと会って、方向性が見えてきたよ！」

「みんなと会って、やる方法がわかったよ！」

「みんなと会って、一歩踏み出せそうだよ！」

なら良いかもしれないけど

 

 

「みんなと会ってやる気が出ました」

 

って、、、、

みんなと会わないと

やる気が出ないのは危険だ！（笑）

 

 

なぜなら

行動するために

「やる気」って別に

必要ないから！

 

 

ご飯食べるのに

「やる気がいる〜」

って思わないし

 

お風呂入るのに

「やる気が起こらない」

ってこともあんまりないと思う。

 

 

だから、やる気がいる時は

「本当はやりたくないこと」

を無理して取り組もうと

しているかもしれない

ってことに気づくチャンス！

 

自分に嘘ついてないか？

無理してないか？

自分の気持ちに争ってないか？

 

を確認してみよう♪

 

やる気が必要なことは

やらなくていいと思う。

 

 

でも、生きていく中で

「やりたくないけど

やらないといけないこと」

もありますよね、、、

 

 

実は

「やりたくないこと」

を書き出して

 

「やりたくないこと」を

避ける方法を考えたら

 

それが

「あなたがやりたいこと」

につながってるんです✨

 

今の「やりたくないー！！！！」

って気持ちと向き合ってみると

「やりたいこと」が

見えてきます＾＾

 

 

ぜひ内観するきっかけにしてみてくださいね♡

 

今日も読んでくれてありがとう(^o^)