おはようございます^^

 

おとといは月1度の家族DAYでした✨

 

 

👆母と私

 

 

 

 

みなさんは

大切な人との時間

きちんと創れてますか?

 

 

家族との時間を創る

なんてちょっと面倒で

後回しにしてしまいがちですね。

 

 

私も去年までそうでした^^;

 

 

 

私はそうやって

仕事を言い訳にして

大切な人との時間を

とらない方や

 

 

毎日家族と顔を合わせるのに

不愛想だったり

あまり会話しなかったり

 

 

 

 

家族との時間を

重要視していないのであれば

そのままで良いかもしれません。

 

 

しかし

 

 

家族が認知症になって

自分のことがわからなくなってしまった。

 

 

身体が動かなくなる前に

もっと旅行に行けばよかった。

 

 

病気が発覚して余命が短い。

 

 

など

介護の現場で働いていたからこそ

親孝行や家族との時間を創っていなかったことを

後悔される方をたくさん見てきました。

 

 

結局、どんなことをしても

少なからず後悔は

残るのかもしれませんが

 

 

あとから気付いた時には遅いです。

 

 

自分にとって

家族の時間が

大切なのであれば

 

 

意図的に創らないと!!です。

 

 

先日、楽学の勉強会で

緊急・重要マトリクスの話をしました🙌

 

 

家族との時間は

私にとって

”Ⅱ 重要だが緊急ではないこと”

にあたります。

 

 

 

みなさんは”緊急なこと”に毎日

振り回されがちなのですが

 

 

 

自分にとって

”Ⅱ 重要だが緊急ではないこと”を

”いつやるか?”を決めて

実行していることで

 

 

長い目で見た時の

豊かさや成果・幸福度が変わってきます。

 

 

 

私は今一人暮らしをしていて

家族との時間は

意図的に創らないと

会えない状態です。

 

 

だからこそ、

いつ会うのか?

決めるようにしています。

 

 

月1度は実家に帰るようにし、

おばあちゃんとは月1回カラオケフリータイム(おばあちゃん元気w)

実家にいない妹とは毎週モーニング(頻度多め)。

 

 

そうして

自分の仕事や恋愛、生活のことを

話すようになしました。

 

☝️叔父さんと私と妹

 

 

 

そうすると

安心感が得られますね。

自分も、家族も。

 

 

もしも

家族となかなか

面と向かって話すことが

できていない人は

 

 

電話でもご飯でも

行ってみてください🙌

 

 

もし、

気持ちを伝えるのが

はずかしいー!

 

という方は

 

 

名前ポエムのご依頼も

受け付けているので

お申し出くださいね^^

 

 

では今日も素敵な1日を✨