おはようございます＾＾
おとといは月1度の家族DAYでした✨
👆母と私
みなさんは
大切な人との時間
きちんと創れてますか？
家族との時間を創る
なんてちょっと面倒で
後回しにしてしまいがちですね。
私も去年までそうでした^^;
私はそうやって
仕事を言い訳にして
大切な人との時間を
とらない方や
毎日家族と顔を合わせるのに
不愛想だったり
あまり会話しなかったり
家族との時間を
重要視していないのであれば
そのままで良いかもしれません。
しかし
家族が認知症になって
自分のことがわからなくなってしまった。
身体が動かなくなる前に
もっと旅行に行けばよかった。
病気が発覚して余命が短い。
など
介護の現場で働いていたからこそ
親孝行や家族との時間を創っていなかったことを
後悔される方をたくさん見てきました。
結局、どんなことをしても
少なからず後悔は
残るのかもしれませんが
あとから気付いた時には遅いです。
自分にとって
家族の時間が
大切なのであれば
意図的に創らないと！！です。
先日、楽学の勉強会で
緊急・重要マトリクスの話をしました🙌
家族との時間は
私にとって
”Ⅱ 重要だが緊急ではないこと”
にあたります。
みなさんは”緊急なこと”に毎日
振り回されがちなのですが
自分にとって
”Ⅱ 重要だが緊急ではないこと”を
”いつやるか？”を決めて
実行していることで
長い目で見た時の
豊かさや成果・幸福度が変わってきます。
私は今一人暮らしをしていて
家族との時間は
意図的に創らないと
会えない状態です。
だからこそ、
いつ会うのか？
決めるようにしています。
月1度は実家に帰るようにし、
おばあちゃんとは月1回カラオケフリータイム（おばあちゃん元気w）
実家にいない妹とは毎週モーニング（頻度多め）。
そうして
自分の仕事や恋愛、生活のことを
話すようになしました。
☝️叔父さんと私と妹
そうすると
安心感が得られますね。
自分も、家族も。
もしも
家族となかなか
面と向かって話すことが
できていない人は
電話でもご飯でも
行ってみてください🙌
もし、
気持ちを伝えるのが
はずかしいー！
という方は
名前ポエムのご依頼も
受け付けているので
お申し出くださいね＾＾
では今日も素敵な1日を✨
