嫌なことをやらないといけないとき、
やる気が起こらないー
ダラダラしちゃうー
へろーん、だらーん
と、だらけてしまいますよね、、、、
そんなときは、
やる気スイッチ、押しましょう！
というか、そもそもやる気スイッチを使ってない人は、
自分のやる気スイッチをつくっておきましょう🙌
走る
チョコレートを食べる
ストレッチする
シャワーを浴びる
カフェに行く
など、自分の気持ちがONになるならなんでも良いです♬
※自分で押せるようなスイッチにしてくださいね。待ってても誰も押してくれません。笑
ちなみに私のやる気スイッチは
テンションが絶対上がるマイミュージックをかけて歌うこと。
朝起きる
↓
顔を洗う
↓
朝食の準備
↓
朝食・ニュースチェック
↓
掃除（ミュージックON！熱唱！）
↓
支度（ミュージックON！また熱唱！）
↓
外出・仕事（ミュージックON！またまた熱唱！※鼻歌）
と、テンションを次第にあげていくルーティンを作っています。
マイミュージックは、自分が大好きでテンションの上がる曲を5曲くらい決めておくと良いです🙌
♬まみたすのおすすめマイミュージック（ロックが多め）♬
迷ったらこれ！間違いなくテンションあがる一曲🙌
PVが超かっこいい♡一生懸命なキャリアウーマンにおすすめ♡
”泣くのは自分次第、笑うのも自分次第、さぁどうすんのか決めな”という言葉から始まる、背中を押してくれる曲です🙌
「ダメだ、ダメだ、もう立ち上がれない」という素直な歌詞が女性の心を包む曲🙌
チアダンでも有名な曲🙌
いつでもどこでも押せるやる気スイッチの作り方、試してみてください\( ˆoˆ )/
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